6. URODZINY MP – 14.06.2024 – Hanna Soldatova

Zgodnie ze statystykami przedstawionymi przez Uniwersytet Galupa w 2023, 44% pracowników na całym świecie deklaruje, że doświadcza dużego stresu związanego z pracą. Niestety, każdego z nas może to spotkać. Przy naszym stoliku porozmawiamy o wypaleniu zawodowym: czym jest, dlaczego się mu poddajemy i jakie kroki można podjąć, aby zmniejszyć jego skutki. Zapraszam do eksplorowania tematu w ciepłej i miłej atmosferze.

Podczas 3-godzinnego warsztatu przy naszym stoliku:

• Zdefiniujemy źródła wypalenia zawodowego.
• Omówimy strategie działania, które pomogą zmniejszyć ryzyko wypalenie zawodowego.
• Wypracujemy twój indywidualny plan działań naprawczych lub predykcyjnych.
• Na zakończenie zrobimy jeszcze jedną technikę, aby lepiej poznać jak się masz w dniu codziennym i co można zrobić, aby czuć się lepiej.

P.S.
Nie martw się – nie będziesz musiał/a dzielić się osobistymi przykładami, jeśli nie będziesz tego chcieć. Będziemy rozmawiać i pracować w grupach, a każdy z Was samodzielnie dostosuje się do poziomu, na którym chce uczestniczyć.

Cel główny: Poznać siebie, i opracować indywidualny plan działań, aby zapobiegać lub walczyć z wypaleniem zawodowym.

Hanna Soldatova – Jeśli krótko o mnie, to kocham ludzi i psychologię. Z zarządzaniem projektami i Agile związałam swoją ścieżkę 8 lat temu, pracowałam jako Kierownik Projektów, Scrum Master i Agile Coach… Zawsze blisko ludzi. Kiedy zaczęłam zastanawiać się nad tym, jak widzę moją przyszłość, zrozumiałam, że chcę być dalej blisko ludzi, w związku z tym postanowiłam zdobyć wykształcenie z psychologii. Obecnie w tym obszarze mam certyfikację Gestalt Consultanta, Coach’a oraz zdobywam tytuł magistra z psychologii. Jestem przekonana, że zrozumienie podstawowej wiedzy psychologicznej przez zespoły może przynieść niezwykłe efekty dla organizacji i samych ludzi. Istnieją badania, które to potwierdzają. W związku z tym zawodowo buduję podstawową wiedzę psychologiczną niezbędną w zawodzie Scrum Mastera. https://m4m.com.pl

Serdecznie zapraszam na warsztat!